Podstawowe aspekty profilaktyki stawów.

Lekarze znają wiele rodzajów dolegliwości, które nie zagrażają życiu człowieka, ale potrafią być bardzo uciążliwe, gdy już się pojawią. Należą do nich bez cienia wątpliwości wszelkie schorzenia stawów. Profilaktyka zdrowych stawów jest bardzo ważna w zapobieganiu reumatyzmowi i zmianom zwyrodnieniowym, ale wiele osób o nią nie dba, ponieważ... ich stawy są zdrowe! To zaś nie motywuje do pilnowania, aby dobry stan stawów utrzymać jak najdłużej. Prawidłowa profilaktyka zdrowych stawów obejmuje prawidłową dietę, zapewnienie sobie odpowiedniej porcji aktywności fizycznej, a także suplementację preparatami zawierającymi kolagen. Wszystko to są stosunkowo proste czynności zapobiegawcze, które nie wymagają wielkiego wysiłku, natomiast mogą zapobiec wystąpieniu bardzo nieprzyjemnych dolegliwości w późniejszym wieku.